Equikinetic

Durch den einfachen Aufbau und Trainingsablauf kann wirklich JEDER unabhängig von seinem reiterlichen Können und Wissensstand sein Pferd gesunderhaltend trainieren, unterstützen und fördern. Dabei ist es völlig egal ob Du Dein Pferd western-, englisch-, oder gar nicht reitest oder fährst. Equikinetic ist ein reitweisenübergreifendes Training mit dem Du Dein Pferd sinnvoll gymnastizierst, Muskulatur aufbaust, Sehnen und Bänder unterstützt sowie fasziales Bindegewebe gesund erhältst. Durch die konzentrierte Zusammenarbeit von Pferd und Mensch im Intervalltraining stärkst Du „quasi nebenbei“ Eure Kommunikation und Euer Vertrauen.

Genial einfach – einfach genial !

Equikinetic nach Michael Geitner basiert auf einem Intervalltraining, das speziell entwickelt wurde, um die Muskulatur aufzubauen und die Bewegungskoordination von Pferden effektiv und nachhaltig zu verbessern. Diese Trainingsmethode nutzt neuronale, physiologische und biotensegrale Erkenntnisse, um alle am Bewegungsprozess beteiligten Bereiche zu aktivieren und zu stärken. Das gleichmäßige Trainieren beider Seiten auf einer gebogenen Linie in konstanter Stellung und Biegung hilft das Pferd gerade zu richten. Es „lernt“ langfristig gelenkschonend zu laufen ohne auf die Schulter zu fallen, mit der Hinterhand auszuweichen oder wie ein Motorrad in Schräglage zu geraten. Da alle fehlerhaften Belastungen langfristig zu körperlichen Schäden führen, müssen wir mit dem Pferd die dafür benötigten Bewegungsabläufe trainieren und dadurch Koordination, Balance und Körperbewusstsein stärken. Auf dem Foto sieht man, wie das Pferd in sich gerade und ausbalanciert auf einer Kreislinie in Stellung und Biegung läuft.

Die Vorteile von Equikinetic auf einen Blick:

  • Gezielter Muskelaufbau: Die Intervalle mit den regelmäßigen Seitenwechseln fördern den gleichmäßigen Aufbau der Muskulatur. Studien belegen, dass systematisches Intervalltraining die Skelettmuskulatur stärkt, indem es die Muskelfasern aktiviert und die Muskelmasse steigert.
  • Verbesserte Balance und Koordination: kontrollierte Bewegungsabläufe werden trainiert; das Pferd wird geradegerichtet.
  • Verbesserte Propriozeption: Durch das Training in gleichmäßigen Intervallen wird die neuronale Steuerung der Muskulatur geschult, was zu einer verbesserten Körperwahrnehmung (Propriozeption) und Bewegungskoordination führt. Dies ist besonders wichtig für Pferde in der Rehabilitation und beim Ausgleich muskulärer Dysbalancen.
  • Optimierung der Bewegungsökonomie: Equikinetic hilft Pferden, ihre Bewegungen effizienter auszuführen, was die Energieumsetzung optimiert und die Ausdauer steigert. Dies reduziert die Ermüdung und erhöht die Leistungsfähigkeit.
  • Förderung der Gelenkgesundheit: Das Training in kontrollierten Bewegungsabläufen stärkt die umgebende Muskulatur, was die Gelenke stabilisiert, die Rehabilitation unterstützt und das Verletzungsrisiko mindert. Langfristig kann dies degenerativen Gelenkerkrankungen vorbeugen.
  • Optimale Rehabilitation: Ideal für Pferde, die nach Verletzungen langsam wieder aufgebaut werden sollen.
  • Steigerung der Ausdauer: Regelmäßiges Training fördert eine bessere Kondition und mehr Leistungsfähigkeit.
  • Individuell anpassbar: Jedes Training wird auf Deine Bedürfnisse und den aktuellen Leistungsstand Deines Pferdes abgestimmt.

Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten von Equikinetic und fördere das Wohlbefinden sowie die Gesundheit Deines Pferdes.

Fit und gesund – für mehr Freude im täglichen Training!

Für wen ist Equikinetic geeignet?

Equikinetic bietet sich als alleiniges oder als ergänzendes Training an und sollte mindestens einmal wöchentlich ins Training aufgenommen werden. Darüber hinaus ist es ideal für:

  • Pferde in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
  • Pferde mit muskulären Schwächen oder ungleicher Entwicklung
  • Senioren, um ihre Beweglichkeit und Muskulatur bestmöglich zu unterstützen
  • Jungpferde, um frühzeitig eine gesunde Muskulatur aufzubauen
  • als ergänzendes Training zur Verbesserung der Muskulatur und Koordinierung der Bewegungsabläufe
  • für alle Pferde, die geritten werden; vom Turnierkracher bis zum Geländepferd

Equikinetic ist das ideale ergänzende Training für Sport- und Freizeitpferde aller Alters- und Leistungsstufen und sollte einmal wöchentlich in den Trainingsalltag integriert werden. Für Pferde mit muskulären Defiziten, nach Verletzungen oder in der Reha-Phase empfiehlt sich eine 3 monatige Aufbauphase.

Fazit:

Equikinetic ist mehr als nur ein reines Muskeltraining – es basiert auf fundierten wissenschaftlichen Prinzipien der Physiologie und Biomechanik. Die Methode sorgt für einen gezielten Muskelaufbau, verbessert die Koordination und fördert die langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit Deines Pferdes.

Die Fotos zeigen die muskuläre Entwicklung eines 4 jährigen Wallachs, der 9 Wochen nur mit Equikinetic trainiert wurde.